En måde du kan komme nærmer den “lykke”, alle taler om er, at kigge på det liv du lever i dit parforhold med din partner. Lever I det liv sammen, du drømte om?
Lykke kan forklares på mange måder, men er formentlig en smule romantiseret hos mange. Det er sjældent at man er lykkelig i sit parforhold hele tiden, men man skal gerne mærke lykke i glimt og perioder, når man føler at der er balance i livet.
Stil dig selv disse spørgsmål
Lav et “realitetstjek” på dit liv og snak med din partner om, hvad I drømmer om.
Hvor er I henne i livet og hvad I ønsker at arbejde jer hen imod? Har I fælles drømme, I kan indfri sammen? Og hvordan gør I det? Hvor vil I gerne være om 5, 10 år, og hvad vil I gerne have tid til? Er jeres parforhold på rette vej eller har I brug for at justere kursen for at nå det fælles mål? Husk også at stoppe op, og mærk efter, hvordan I har det lige nu. Det er godt med langsigtede planer, men det er også vigtigt at livet ikke bliver en lang stræben efter nye mål. Følg denne tjekliste, og vurder hvordan I egentlig har det lige nu:
- Føler du dig tryg og set i dit parforhold?
- Kan I snakke om svære emner? Og er I ærlige i jeres kommunikation?
- Har I planer for fremtiden? Og tror du at I kan opnå dem sammen?
- Oplever du regelmæssig glæde med din kæreste?
- Har du tillid til din partner?
- Har I fælles værdier?
- Hvornår du har sidst følt jer forbundne?
- Har du plads til at være dig selv i jeres forhold?
- Hvordan håndterer I uoverensstemmelser?
- Føler du dig tiltrukket af din partner på et fysisk og følelsesmæssigt niveau?
- Udvikler I jer, eller er jeres parforhold gået i stå?
Giver de her spørgsmål dig en knude i maven eller føler du, at I er på den rigtige vej?
Der findes ikke nogen tjekliste for lykke i et parforhold, så det handler om at mærke efter og stille sig sig selv nogle af de svære spørgsmål. Hvis der er spørgsmål der rammer dig indeni, så tænk over dem, og snak med din partner om, hvad I kan gøre for at forbedre jer.
Brug dette indlæg som en inspiration til at lave et ”realitetstjek” for dig selv og dit parforhold. Stop op, træk vejret og mærk efter. Tænk over livet og jeres forhold. Er I der hvor I ønsker at være eller hvad skal der til, før I kommer det. Vær hudløs ærlig overfor dig selv og overfor hinanden. Det bringer jer længst i det lange løb og tættere på et lykkeligt parforhold.
